白Tは、シンプルながら「透けないか？」「1枚で決まるか？」など、選ぶ際に意外と悩むアイテムですよね。
そんな白T選びに悩んでいるあなたに朗報です。今回は、365日白Tを着ている私が実際に試したコスパ白T4枚から、本当に満足できる1枚を決定しました！次の5項目で採点した、リアルなランキングをご紹介します。
- 着心地
- 透けにくさ
- シルエット
- 価格
- 質感（艶感、生地の厚み）
この記事はこんな方におすすめ
- 透けにくい白Tシャツを探している
- 30代以上で、カジュアルすぎない上品なTシャツが欲しい
- コスパも重視しつつ、質感やシルエットにもこだわりたい
- 定番ブランド（Hanes・ユニクロ）やコンビニ白Tの実力が気になる
- 「どれがベストかわからない…」と白T選びに迷っている
この記事からわかること
- Hanes SHIRO、BEEFY-T、ファミマT、ユニクロTの白T4種の特徴と比較結果
- 着心地・透けにくさ・シルエット・価格・質感の5軸で採点したリアルな評価
- 30代以上の男性におすすめできる、“街着として着られる白T”の最適解
- Tシャツ選びで後悔しないためのポイントとその理由
- 白Tに求める条件別の選び方（例：コスパ優先・高級感重視など）
いきなりランキング結果発表！
いきなりですがランキングを発表！私の一番のおススメは「Hanes SHIRO」です。
| 順位 | 商品名 | 着心地 | 透けにくさ | シルエット | 価格 | 質感 | 合計点 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | Hanes SHIRO | 9 | 10 | 9 | 7 | 10 | 45点 |
| 2位 | Hanes BEEFY-T | 8 | 9 | 9 | 9 | 9 | 44点 |
| 3位 | ファミマ アウターTシャツ | 7 | 8 | 8 | 10 | 7 | 40点 |
| 4位 | ユニクロ エアリズムコットンTシャツ | 9 | 7 | 8 | 8 | 7 | 39点 |
第1位：Hanes SHIRO（ヘインズ シロ）｜完成度の高さが別格
- 価格：2,750円（税込）
- 生地：7オンス / 綿100%
総評
「透けない・首元が伸びにくい・生地が上質」と三拍子そろった、1枚で完結する白Tの完成形。着るたびに“やっぱりこれが一番いい”と実感できる信頼感があります。
評価のポイント
- 着心地（9点）：厚みがありながらも、しなやかな肌触り。重さを感じにくく、やさしい着用感
- 透けにくさ（10点）：7オンスの超肉厚生地で、白Tにありがちな「乳首透け」も完全回避
- シルエット（9点）：オーソドックスながらも野暮ったくならない。1枚でもインナーでも万能
- 価格（7点）：やや高めだが、それだけの価値はあり
- 質感（10点）：白の発色、光沢、厚み、どれをとっても上質。まさに“映える白T”
レビュー記事
2位：Hanes BEEFY-T（ヘインズ ビーフィー）｜タフで武骨な定番
- 価格：1,650円〜（実売：2枚組などで1,300円前後）
- 生地：6.1オンス / 綿100%
総評
男らしさを感じるヘビーT。洗えば洗うほどなじみ、無骨さが魅力。ラフに着倒したい派には最適な白Tです。
評価のポイント
- 着心地（8点）：新品時は硬めだが、馴染むとちょうどよい
- 透けにくさ（9点）：厚手で透けにくい。1枚で着ても安心
- シルエット（9点）：ボックス型でクセがなく、サイズ選びで印象も調整可能
- 価格（8点）：コスパ◎。定番ゆえ値崩れも少なく入手しやすい
- 質感（9点）：無骨でマットな質感が好きなら最高
レビュー記事
第3位：ファミマ アウターTシャツ｜気軽に買える優秀Tシャツ
- 価格：1,490円
- 生地：中厚 / 綿100%
総評
「コンビニでこのクオリティ？」と驚く仕上がり。手軽に買えて透けにくく、街着にもなる白Tとしてかなり優秀です。
評価のポイント
- 着心地（7点）：軽くて柔らかめ。夏にちょうどいい生地感
- 透けにくさ（8点）：中厚なのでインナーなしでもOKな場面が多い
- シルエット（8点）：若干ゆったりめで着やすい。万人受けしやすいサイズ感
- 価格（10点）：この内容で1,490円は驚異的
- 質感（7点）：やや光沢感あり。高級感はないが、安っぽくは見えない
レビュー記事
第4位：ユニクロ エアリズムコットンTシャツ｜快適だが1枚着には惜しい
- 価格：1,990円
- 生地：表コットン / 裏エアリズム
総評
サラッと快適でトレンド感もあり、価格以上の満足度！ただし、やや透け感と艶が気になり、1枚着には好みが分かれるかもしれません。
評価のポイント
- 着心地（9点）：エアリズムのサラサラ感は快適。暑い日には強い味方
- 透けにくさ（7点）：表地はコットンでも、裏のエアリズムがやや透けやすいかも
- シルエット（8点）：トレンドのオーバーサイズで体型カバーには◎
- 価格（8点）：コスパは良好。頻繁に買い足せる価格
- 質感（7点）：艶感が強めで、綿100%のTシャツと比べるとやや違和感あり
レビュー記事
まとめ
白Tに求めるのは、着心地・見た目・透けにくさのバランス。それを最も高いレベルで満たしていたのがHanes SHIROでした。
- 「結局いつも手に取る1枚がある」
- 「ちゃんとしたい日にこれを着る」
そんな存在になってくれる、大人のための「本命白T」です！
それでは今回はここまで。少しでもお役に立てたらうれしいです。
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