いつもありがとうございます。
テレワーク時の昼食、なるべく手間をかけずに済ませたい…
けど、なるべくおいしいものが食べたい…
そんな悩みを解決してくれるのが、冷凍食品。近年の冷凍食品は、めざましい進化を遂げています。
幾多の冷凍食品の中で、特に私が気に入っているシリーズが、ニップンの「いまどきごはん」。
テレワークの自宅ランチで、「いまどきごはん」シリーズには、かなりお世話になっています。
今回は、そんないまどきごはんシリーズから「3種野菜とチーズのタコライス」をご紹介します。
- テレワーク時の昼食は手間をかけずにすませたい
- 気軽においしいタコライスを食べたい
いきなりですが、結論です。
実食してわかった「3種野菜とチーズのタコライス」のメリット・デメリットは、次の通り。
タコライスだって…？ ネコライスも頼むぜ！
ニップン 3種野菜とチーズのタコライスの実食レビュー
デメリット
少し物足りない
3種野菜とチーズのタコライスの内容量は300g。私にとって腹7分目ぐらいの量でした。
もう少し量が入っていてくれるとうれしい…
ただ、ランチを食べすぎると眠くなるので、ある意味でちょうどいい量とも言えるかも。
糖質が気になる？
3種野菜とチーズのタコライスの糖質は、64.2g。
糖質制限されている方には、少し気になる数値かもしれません。
なお、糖質64.2gは、1日の摂取量基準の21%(*)相当にあたります。
糖質制限していない方は気にしなくてよさそうだぜ！
(*) 栄養素等表示基準値(2015)を元に算出された値
メリット
おいしい (これが冷凍食品!?)
とろけたチーズが、ミートソース・野菜・ごはんによく絡まって、おいしいです。
ミートソースは濃厚で、トマトの酸味も効いていてGOODです。
冷凍食品でこの味が出せるとは、企業努力の賜物でしょうかね……。
3種野菜とチーズのタコライスには、少しだけ辛味があります。
よほど辛いものが苦手でなければ、特に問題ない辛さだと思います！
個人的には、もっと辛さがあってもよいところ。タバスコをプラスするのもおすすめです！
栄養バランスがよい
3種野菜とチーズのタコライスは、栄養バランスがよいです。
栄養バランスチャート(1日の摂取量の基準に占める割合)は、次の通り。
たんぱく質は16.2g、想像以上に多く含まれているぜ！
通常、冷凍食品は野菜が不足しがち……。
3種野菜とチーズのタコライスなら、野菜をしっかり摂取できる点もうれしいポイントです。
ブロッコリー・コーン・キャベツが、ごろっと入っています。
後片付けが楽ちん
3種野菜とチーズのタコライスは、紙トレーなので、食べた後のお皿洗いが不要！
食べ終わったら、燃えるゴミにポイっと捨てればOKです。
忙しい平日のお昼にお皿洗いしなくてよいのは、とても助かります！
ニップン 3種野菜とチーズのタコライスの基本情報
栄養成分表示
| エネルギー | 448kcal | |
| たんぱく質 | 16.2g | |
| 脂質 | 12.6g | |
| 炭水化物 | 70.5g | |
| 糖質 | 64.2g | |
| 食物繊維 | 6.3g | |
| カリウム | 468mg | |
| リン | 243mg | |
| 食塩相当量 | 2.4g | |
アレルゲン情報
アレルギーには気を付けましょうだぜ！
ニップン 3種野菜とチーズのタコライスの評判
ネガティブな口コミ例
ポジティブな口コミ例
ニップンのタコライスは神だぜ✨#とっととていちゃん #エサの餌 pic.twitter.com/G5glzfs2NA
— さいころ＠依頼募集中 (@x1c0r0) August 12, 2023
まとめ
今回は、ニップン「3種野菜とチーズのタコライス」をご紹介しました。
あらためて、私が特におすすめポイントは次の3つ。
「3種野菜とチーズのタコライス」を冷凍庫に備えておけば、忙しいテレワーク時の昼食に大助かりです。
テレワークの昼食に限らず、ご飯を作る気力が出ないときにも活用したいですね。
自炊ばっかりじゃ疲れるぜ！たまには手抜きしましょうだぜ！
いまどきごはんシリーズは、タコライス以外にもさまざまな商品がラインナップされています。
いまどきごはんシリーズだけで、1週間乗り切れそうです！
具だくさんビビンバについては、下記記事で紹介中。詳しく知りたい方はチェックしてみてください。
それでは今回はここまで。少しでもお役に立てたらうれしいです。
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